Как прорастить пшеницу дома
Впереди Навруз, главным символом которого являются ярко-зеленые ростки пшеницы. Предлагаем вам самостоятельно вырастить эту красивую и полезную траву дома. На то, чтобы вырастить дома пшеницу, вам потребуется примерно 2 недели. Нежные травинки украсят ваш стол на Навруз, станут отличным ингредиентом для многих блюд и лакомством для ваших домашних животных. Попробуйте привлечь к выращиванию пшеницы детей: любознательные ребята с удовольствием вам помогут, а потом будут наблюдать, как меняются зернышки изо дня в день. Мы уже рассказывали о суперфудах — супер-еде, богатой витаминами и аминокислотами.
Прорастить пшеницу — проще простого, самый непривередливый злак для проращивания, пожалуй. Промыл, поставил влажные зерна на стол или подоконник и все. На следующий день ополоснул под проточной водой и готово.
Проращивание пшеницы для еды в виде ростков и выращивание побегов для сока витграсса — два самых популярных способа среди поклонников правильного и здорового питания питаться здорово и правильно. Причем ростки пшеницы уже более прочно заняли свое место в сыроедческих и вегетарианских рецептах, а мода на употребление витграсса еще довольно нова. Тем не менее, завоевывает все больше приверженцев. Две унции около 60г сока молодых побегов пшеницы приблизительно содержат питательный эквивалент пяти фунтов 2,25 кг сырых органических овощей высокого качества.
Похожие статьи
- Баклажаны на гриле в домашних условиях - Баклажаны на гриле - пошаговый рецепт с фото
- Самодельные мультики свинка пеппа - Плиссе и гофре в домашних условиях. Обсуждение на
- Комнатный цветок гузмания уход в домашних условиях
- Как сделать разные глаза в домашних условиях - Брёвенбург - Оцилиндрованное бревно. Срубы